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RMC Running

L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois

Tous les épisodes

  • 23.01.2021
    25 MB
    26:27
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    Les 6 marathons majeurs

    Parmi les nombreux marathons organisés chaque année à travers le monde, six appartiennent à la catégorie des World Marathon Majors (Boston, New York, Chicago, Londres, Berlin, Tokyo). Sébastien Le Goc a réussi l'exploit de courir les six la même année. Le français nous partage son expérience de ces courses légendaires. Quelles sont leurs particularités ? Comment s'inscrire ?L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.

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  • 16.01.2021
    25 MB
    26:23
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    David Limousin, ultra-trailer et diabétique de type 1

    David Limousin, diabétique de type 1, est un ultra-trailer émérite (l'Ecotrail de Paris, l'endurance trail des Templiers...). Comment a-t-il découvert son diabète ?? Comment le gère-t-il durant l'effort ? Portrait d'un champion nous prouvant que le diabète n'est pas un frein à la pratique de la course à pied !L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.

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  • 20.12.2020
    20 MB
    21:42
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    Forrest, l'art de courir

    Présentation de Forrest, un Bookzine (ouvrages hybrides à mi-chemin entre le magazine et le livre) dédié au running et financé à 100% par ses lecteurs. L'objectif ? Explorer la course à pied et les arts, sous toutes ses formes. L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.

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  • 13.12.2020
    24 MB
    25:42
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    Le Trail est-il bon pour la santé ?

    Depuis 2018, l'Ut4M et l'Université Grenoble Alpes ont scellé des accords de partenariat pour étudier les effets du Trail sur les coureurs. Courir un Ultra Trail de 160 km est-il plus fatigant que 4 Trails de 40 km chacun ? Combien de temps faut-il pour récupérer après un effort aussi intense ? Les Ultra Trails sont-ils vraiment accessibles à tous ?L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.

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  • 05.12.2020
    24 MB
    25:32
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    Pourquoi se rendre chez le podologue peut changer votre vie de runner ?

    Trop souvent, les coureurs négligent le soin de leurs pieds. Jean-Luc Guer, podologue des joueurs de l'Olympique de Marseille depuis 15 ans, est l'invité du RMC Running. Quand et pourquoi consulter ? Pourquoi les semelles orthopédiques sont importantes ? Comment bien choisir ses chaussures ?L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.

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  • 29.11.2020
    24 MB
    25:16
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    Le premier diplôme universitaire de trail running

    L'Université Grenoble Alples lance le premier diplôme trail running. Pourquoi l'UGA lance-t-elle cette nouvelle formation ? Comment l'obtenir ? Le détail du programme ?L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.

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  • 22.11.2020
    24 MB
    25:59
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    Patrick Malandain, le "Forrest Gump" français

    Patrick Malandain est un phénomène de la course ! Le normand compte de nombreux records à son actif : Sydney-Perth en 38 jours, Le Havre-Istanbul en 53 jours, 10 732 km entre les États-Unis et le Canada en 102 jours... Entretien avec le "Forrest Gump" français.L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.

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  • 15.11.2020
    24 MB
    25:37
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    Quelle est l'histoire de la marque japonaise ASICS ?

    Lancée dans la ville de Kobe au Japon par le jeune cordonnier Kihachiro Onitsuka, en 1949, la marque ASICS est aujourd'hui un des leaders dans le monde du running. Quelle est l'histoire de cette marque ? Pourquoi la culture du running est très présente au Japon ?L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.

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  • 08.11.2020
    27 MB
    28:17
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    Roger Guillaumin, un marathonien extraordinaire

    Roger Guillaumin, 65 ans, est un marathonien exceptionnel. Ce phénomène a bouclé 280 marathons dont l'immense majorité sous la barre des 3h30 ! Comment s'entraîne-t-il ? Comment fait-il pour rester performant à 65 ans ? Quelles sont ses courses préférées ?L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.

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  • 01.11.2020
    25 MB
    26:44
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    Le Baromètre du Running

    Le running est devenu un phénomène de société. Aujourd'hui combien de Français pratique ce sport ? Quel est le profil de ces coureurs ? Combien de sortie en moyenne par semaine ? Quelle distance ?L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.

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  • 24.10.2020
    26 MB
    27:05
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    Le Trail de France, le trail le plus incroyable de l'hexagone ?

    Le Trail de France, organisé l'été prochain, est le trail par étapes le plus long et le plus intense jamais organisé en France : 6 étapes de 11 à 83 km ! 380 km de parcours !Présentation complète de cette course avec Maud Debs, l'une des organisatrices de l'évènement.L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.

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  • 17.10.2020
    22 MB
    23:15
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    Anaïs Quemener, la course à pied contre la maladie

    Anaïs Quemener fait partie des meilleures marathoniennes françaises (record en 2h47). À 24 ans cette aide-soignante se fait diagnostiquer un cancer du sein. Pendant quatre ans la française va combattre la maladie. En continuant de s'entraîner Anaïs va finir par vaincre le cancer, elle se confie sur le rôle de la course à pied dans cette épreuve.L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.

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  • 10.10.2020
    60 MB
    25:09
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    Pourquoi les coureurs kenyans dominent les courses de fond ?

    Tous les records du monde des courses de fond (féminins et masculins) sont détenus par des Kenyans ou par des Éthiopiens. Comment expliquer une telle domination des africains de l'Est ? La génétique ? L'environnement ? Tristan Milot, géographe, a voyagé à Iten au Kenya pour comprendre le mode de vie de ces coureurs.L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.

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  • 04.10.2020
    58 MB
    24:26
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    Samira Mezeghrane-Saad: les secrets d'une longévité exceptionnelle

    A 40 ans, Samira Mezeghrane-Saad reste l'une des meilleures athlètes françaises ! Championne de France cette année du 10 000 mètres sur piste (en 32 minutes et 35 secondes), la native de de Tizi Ouzou se livre sur son parcours et sur ses méthodes d'entraînement.L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 27.09.2020
    61 MB
    25:33
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    Les courses connectées : le futur du running ?

    Comment les courses sont-elles organisées pendant la crise sanitaire ? Les gros évènements de running peuvent-ils être maintenus ? Jean-Philippe Allaire, consultant en organisation pour des courses comme les 20km de Paris ou le Marathon de Dakar, nous explique comment le milieu du running se réinvente pour maintenir les compétitions.L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.

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  • 19.09.2020
    21 MB
    22:48
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    Les jumeaux Adam

    L'année dernière Guillaume et Romain Adam ont fait le le buzz lors du marathon de Paris en tenant tête aux champions Kenyans et Ethiopiens pendant 4 km. Qui sont ces jumeaux passionnés de running ? Marathon en costard, lancement d'application de coaching... Guillaume et Romain Adam dévoilent leurs projets et leurs objectifs.L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois.

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  • 12.09.2020
    25 MB
    26:43
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    François D'Haene, champion de trail et viticulteur

    François D'Haene est l'invité du premier épisode d' "RMC Running". Triple vainqueur de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc, quadruple vainqueur du grand raid de la Réunion, recordman du monde sur le GR20 en Corse, le Lillois est une légende de l'ultra-trail ! Quels sont ses nouveaux objectifs ? Devenu vigneron en 2012, comment arrive-t-il à concilier sa vie de sportif de haut niveau et de viticulteur ?L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala

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  • 10.09.2020
    18 MB
    18:58
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    Épisode 26 : Coronavirus : Comment s'entraîner pendant le confinement ?

    Épisode exceptionnel pour la période de confinement ! Comment continuer à s'entraîner ? Quelles sont les règles ? Comment s'entraîner chez soi ? Tous les conseils pour les experts ou débutants.L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 10.09.2020
    27 MB
    28:32
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    Épisode 25 : Alexis Miellet, le digne successeur de Mehdi Baala ?

    Alexis Miellet est considéré comme la future star de l'athlétisme français sur le 1500 m. Son prochain objectif : les Jeux Olympiques de Tokyo. Le coureur vient se confier dans l'émission. Ses débuts, ses axes de performance ou encore ses techniques d'entraînement : Alexis nous dira tout !L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 10.09.2020
    28 MB
    29:24
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    Épisode 24 : Marathon des Sables : pourquoi est-ce une course si mythique ?

    Pour le 35e anniversaire du Marathon des Sables, l'organisateur de cette course, Patrick Bauer, est l'invité de « J'aime courir ». 250 km en 6 étapes et en 7 jours. Comment est-ce possible ? Comment s'entraîner ? Retour sur les petites histoires de cette course mythique et projection sur la prochaine édition.L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 10.09.2020
    26 MB
    27:44
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    Épisode 23 : Benoît Girondel, double vainqueur de la Diagonale des Fous

    Benoît Girondel, l'un des meilleurs ultra-traileurs du monde, est l'invité de "J'aime courir". Il a notamment réussi l'exploit de remporter deux fois l'un des trails les plus difficiles au monde : la Diagonale des Fous à La Réunion ! (160 kilomètres, plus de 10 000 m de dénivelé positif, plus de 20h de course). Pourquoi s'est-il mis à l'ultra-trail ? Comment arrive-t-il à s'entraîner malgré son travail à la SNCF ? Comment a-t-il vécu son arrivée mains dans la main avec François D'Haene après plus de 20h de course ?L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 10.09.2020
    26 MB
    27:38
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    Épisode 22 : Benoît Z

    Benoît Zwierzchiewski, ancien recordman d'Europe du Marathon (en 2h 6min et 36s), est l'invité du 22e épisode de "J'aime courir". Benoit Z est une référence de la course à pied. Retour sur la carrière, les méthodes d'entraînement et les clashs de ce coureur atypique.L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 10.09.2020
    24 MB
    25:15
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    Épisode 21 : Comment les athlètes professionnels sont-ils managés ?

    Riad Ouled, un manager incontournable dans le monde l'athlétisme français, est l'invité du 21e épisode de "J'aime courir". Il représente notamment Mahiedine Mekhissi, Florian Carvalho, Hassan Chahdi. Quel est le rôle d'un manager ? Comment travaille-t-il ? Comment choisir les courses pour les athlètes ?L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 28.08.2020
    26 MB
    27:06
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    Épisode 20 : Yoann Stuck, portrait d'un ancien fumeur en surpoids devenu champion de trail

    En 2010, Yoann Stuck fumait plus d'un paquet de cigarettes par jour et dépassait les 90 kilos pour un peu plus d'1 mètre 80. Comment cet ancien fêtard s'est transformé pour devenir l'un des meilleurs coureurs de trail de la planète? Interview avec le phénomène Yoann Stuck.L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 28.08.2020
    26 MB
    27:44
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    Épisode 19 : Comment éviter les problèmes de posture pour le running ?

    Une mauvaise posture peut entraîner des douleurs récurrentes, des blessures. Comment poser son pied ? Comment se positionner ? Comment choisir sa paire de chaussures ? Arnaud De Tauzia, podologue de formation, nous explique comment la posturologie permet de réduire ces problèmes.L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 28.08.2020
    26 MB
    27:10
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    Épisode 18 : Comment donner envie de courir aux enfants ?

    Gilles Garcia, référent national du demi-fond, nous donne ses conseils pour donner envie aux plus jeunes de se mettre au running.

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  • 28.08.2020
    27 MB
    28:30
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    Épisode 17 : Philippe Bas invité de J'aime courir

    Philippe Bas, acteur (L'Empire des loups, Profilage), est l'invité de "J'aime courir". Pourquoi s'est-il mis au running ? Comment les semelles orthopédiques ont changé sa vie ? L'acteur s'est confié sur sa nouvelle passion.

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  • 28.08.2020
    24 MB
    25:49
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    Épisode 16 : 10 Km au cœur de Paris pour les championnats d'Europe

    Pour les championnats d'Europe d'athlétisme, qui se tiendront à Paris du 25 au 30 août 2020, le comité d'organisation Paris Athlé 2020 lance une course de 10 Km ouverte à toutes et à tous disputée au cœur de Paris. Quel parcours ? Comment s'inscrire ? Jean Gracia, président du comité d'organisation Paris Athlé 2020, est l'invité de "J'aime courir".

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  • 28.08.2020
    26 MB
    27:19
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    Épisode 15 : Comment bien s'alimenter lorsqu'on fait du running ?

    Comment s'alimenter avant une compétition ? Pendant une course ? Marie-Caroline Savelieff, diététicienne nutritionniste spécialisée en nutrition du sportif, est l'invitée de "J'aime courir".L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 28.08.2020
    27 MB
    28:44
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    Épisode 14 : Dominique Chauvelier, une légende de la course à pied

    Dominique Chauvelier, quatre titres de champion de France de marathon, est une légende de la course à pied. En cinquante ans de running, il a parcouru 240 000 kilomètres ! Quelles sont les courses qu'il faut avoir fait dans sa vie ? Quelles nouvelles tendances pour le running ? Dominique Chauvelier nous donne ses conseils.L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 28.08.2020
    26 MB
    27:16
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    Épisode 13 : Ces 50 personnalités qui ont changé le monde en courant

    Qui sont les personnalités qui ont changé le monde en courant ? Celles qui ont changé le monde de la course ? Grégoire Peuvion en a sélectionné 50 dans son livre "La révolution du running".L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 28.08.2020
    25 MB
    26:23
    Cover

    Épisode 12 : Faut-il courir moins pour courir mieux ?

    Comment préparer un marathon ou un semi-marathon en courant moins ? Jean-Claude Vollmer, entraîneur spécialisé dans les courses de fond (Il entraîne notamment Hassan Chahdi, 2H09 au marathon), nous explique sa méthode d'entraînement. Comment privilégier la qualité plutôt que la quantité ?L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 28.08.2020
    26 MB
    27:33
    Cover

    Épisode 11 : Djilali Bedrani, la révélation française du demi-fond

    Djilali Bedrani, 5ème des derniers Mondiaux du 3.000 m steeple, est l'invité de "J'aime courir". À 26 ans, il est la révélation française des derniers mondiaux d'athlétisme au Qatar. Pourquoi a-t-il commencé la course ? Comment s'entraîne-t-il ? Le Toulousain se confie notamment sur ses stages très difficiles au Kenya.L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 28.08.2020
    26 MB
    27:48
    Cover

    Épisode 10 : Faut-il avoir peur de se lancer dans le trail ?

    Jean-Charles Perrin, créateur du concept de l'EcoTrail, nous partage son amour pour "le trail". La course en nature est-elle faite pour tout le monde ? Comment débuter le trail ?L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 28.08.2020
    26 MB
    27:19
    Cover

    Épisode 9 : Paul Bernard, l'homme qui a couru tous les 20km de Paris

    Paul Bernard, 86 ans, a terminé les 20km de Paris le dimanche 13 octobre. Cet ancien réserviste de l'Armée de l'air court tous les jours ou presque, depuis 40 ans. Il compte à son actif 63 marathons, plus de 200 semi-marathons et une quinzaine de 100 km ! Comment continue-t-il de s'entraîner à son âge ? Paul Bernard nous livre ses secrets.L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 28.08.2020
    27 MB
    28:25
    Cover

    Épisode 8 : Le Half Marathon des sables au Pérou

    Le semi-marathon des Sables au Pérou n'est pas un événement ordinaire: 120 km dans le désert d'Ica sur plusieurs étapes (30km-65km-25km). Cyril Gauthier, le fondateur de la course nous fait voyager à travers la présentation de ce parcours exceptionnel.L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 28.08.2020
    24 MB
    26:00
    Cover

    Épisode 7 : Marseille-Cassis, une course mythique

    Présentation de la course mythique Marseille-Cassis avec André Giraud, le créateur de la course. De l'Orange Vélodrome en direction de Cassis en passant par la Gineste, ce sont plus de 20 000 coureurs venus des quatre coins du monde qui prennent le départ de Marseille-Cassis, traditionnellement organisé le dernier dimanche du mois d'octobre.L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala.

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  • 28.08.2020
    23 MB
    27:36
    Cover

    Episode 6 : Kipchoge, une performance qui fait débat

    Champion olympique à Rio et détenteur du record du monde du marathon, Eliud Kipchoge est devenu le premier homme à boucler les 42,195 km en moins de deux heures. Retour sur la performance hallucinante du Kényan.

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  • 28.08.2020
    25 MB
    26:55
    Cover

    Episode 5 : Antoine De Wilde, athlète BV Sport et organisateur du marathon de Nevers

    Gilbert Brisbois et Mehdi Baala reçoivent Antoine De Wilde : athlète BV SPORT et organisateur du Marathon de Nevers. 34 ans, 3 sélections en équipe de France (cross et demi-fond), vainqueur de la Sainté Lyon, de l'Eco-Trail (30km). A créé son entreprise "La French Run" avec laquelle il organise des événements sportifs : Créateur du Marathon de Nevers.

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  • 28.08.2020
    26 MB
    27:18
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    Episode 4 : Pascal Chirat, Manager de la marche athlétique à la Fédération Française d'Athlétisme

    « Invité : Pascal Chirat, Manager de la marche athlétique à la Fédération Française d'Athlétisme »

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  • 28.08.2020
    25 MB
    26:38
    Cover

    Episode 3 : Florian Carvalho, vice-champion d'Europe du 1500m

    L'invité : Florian Carvalho, vice-champion d'Europe du 1500m, 11eme du dernier marathon de ParisLe conseil de Mehdi Baala : "Comment bien s'étirer pour la course à pied"

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  • 28.08.2020
    26 MB
    27:41
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    Episode 2 : Comment courir pieds nus ?

    L'invité : Laurent Boquillet explique pourquoi il court pieds nus depuis 3 ansLe conseil de Mehdi Baala : "Il faut courir avec plusieurs paires de running"

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  • 28.08.2020
    24 MB
    25:59
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    Episode 1 : Christelle Daunay et Carl Lewis invités de J'aime courir

    Christelle Daunay - Championne d'Europe du marathon revient sur les thèmes suivants : Pourquoi a t'elle débuté la course, ses débuts en compétition, ses méthodes d'entrainement, son entrainement pendant et après sa grossesse, son matériel de course.. L'invité exceptionnel de J'aime courir cette semaine est Carl Lewis, nonuple champion olympique (100m, 200m, saut en longueur, 4x100m) !

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  • 10.09.2020
    173 MB
    00:21
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    J'aime courir - Bande-annonce

    L'émission RMC sport sur le Running avec Gilbert Brisbois et Mehdi Baala

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