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Ciao Paris, le podcast de celles et ceux qui veulent quitter Paris

CIAO PARIS, le podcast de celles et ceux qui veulent quitter Paris Ciao Paris vous plonge dans une #conversation complice entre celles et ceux qui ont/ vont quitter Paris et l'hôte, Valérie Bauhain. Cette #corse d'origine rêve d'une vie au vert après avoir passé 20 ans en région #Parisienne. Dans ce #podcast, elle discute, dans la bonne humeur, avec ceux qui ont franchi le cap. Le but ? construire son projet et partager l'expérience de changements de vie inspirants.LA VIE D’APRÈS, C’EST MAINTENANT !#CiaoParisLePodcast #QuitterParis #CiaoParis #QuitterLaVille #ChangerDeVie

Tous les épisodes

  • 14.01.2021
    27 MB
    28:07
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    012_Ciao Paris en famille : déménager avec des ados 2/2

    ⚡️ Après nous avoir raconté, à 4 voix, leur déménagement précipité vers Bordeaux, Elisa, 16 ans, Marnie, 12 ans, et leurs parents Pierre-François et Audrey, reviennent sur leur déménagement et leur installation à Bordeaux. ⚡️Les filles leur ont bien fait payer ce changement à base de bêtises, de coups de sang et… de farine (vous verrez, l’anecdote vaut son pesant d’or !). Et pourtant, cette expérience leur a donné plus d’autonomie et un peu plus de maturité. ?Bienvenue dans un nouvel environnement peuplé de chocolatines, de coups de gueule, d’incompréhensions et de beaucoup, beaucoup d’amour !Au menu de cet épisode : Comment gérer des ados qui ont du mal à s’intégrer dans leur nouvelle ville ? Elisa et Marnie racontent leurs bêtises pour faire payer ce déménagement à leurs parents Comment ajuster ses envies de campagnes quand on a des ados qui veulent de l’autonomie Retrouver un job dans une nouvelle ville entre deux confinements Improviser des week-ends autour de sa nouvelle ville pour ancrer l’installation Laisser plus d’autonomie à ses ados pour créer l’opportunité de nouvelles rencontres. A la fin d’épisode, Elisa, 16 ans, donne ses conseils aux ados qui ont peur de déménager et de quitter Paris.?Pour écouter le 1er épisode du nouveau départ d'Elisa et Marnie vers Bordeaux, c'est par ici : sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlxSi cet épisode vous a plu, ? ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure de ce podcast.? SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast❤️? Merci d’être là !L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ de Paris a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Facebook.com/skolprod Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. Caroledebrix.tumblr.com/

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  • 08.01.2021
    2 MB
    02:28
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    Best of teaser : quitter Paris avec des ados

    Vivre avec des ados ce n'est déjà pas facile, les sortir au musée, c'est l'enfer alors les faire déménager est une sorte de mission impossible ? ? Je vous invite à écouter ou réécouter l’épisode 11 : celui des aventures de Elisa, 16 ans et Marnie 12 ans et de leurs parents qui racontent à 4 voix, leur nouveau départ rock ‘n roll vers Bordeaux.?⚡️Et je vous donne RV la semaine prochaine pour tout savoir sur leur installation à Bordeaux et les bêtises qu’Elisa et Marnie, ont faites pour faire payer ce déménagement dont elles ne voulaient pas.Bonne écoute et à la semaine prochaine pour la suite de ce nouveau départ !?Si cet épisode vous a plu, dites-le pour nous soutenir : écrivez pourquoi sur dans un commentaire sur Apple Podcasts, Castbox ou votre appli d’écoute habituelle.Vous le savez : LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris.? SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast❤️? Merci d’être là !L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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  • 31.12.2020
    33 MB
    34:26
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    Rediff#1- Fabienne Kraemer, e-psy : "Partir, c'est se donner une deuxième vie"

    ⚡️ Quelles sont les bonnes questions à se poser avant de quitter Paris ?Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx(14’00) Comment questionner notre envie de quitter Paris pour être sûrs que ce n’est pas qu’une passade ? 1- Etre capable d’identifier son désir 2- Désirer un nouveau projet plutôt que de fuir l’actuel 3- L’impulsion qu’elle distingue du bon tempo pour le top départ.(16’00) Que faire quand on est bloqué (comme moi !), que l’envie de partir est là mais pas l’impulsion ? (19’30) Fabienne résume les 3 étapes pour questionner son envie. (21) Elle conseille également de ne parler de son projet aux proches qu’une fois que celui-ci est bien établi. Et pourquoi pas demander conseil à ceux qui sont déjà partis.(22’00) Comment transformer son envie en projet? (24’40) Comment s’assurer de ne pas retrouver les mêmes problèmes ailleurs ? Le fait qu’il faut accepter d’être “le nouveau, le débutant”, le besoin de persévérer pour laisser sa chance à ce nouvel endroit de nous rendre heureux. (27’50) Les 3 conseils importants et les 3 écueils à éviter lorsqu'on veut quitter Paris? Je vous invite à lire le dernier ouvrage de Fabienne Kraemer : "21 clés pour l’amour slow", aux éditions PUF. Fabienne Kraemer y développe à partir de 21 mots inspirés du slow, des pistes de réflexion pour en finir avec l’obsolescence programmée de l’amour et du couple. Une ode inspirante à l’amour durable ! https://livre.fnac.com/a9888542/Fabienne-Kraemer-21-cles-pour-l-amour-slow ? Bonne écoute !Et si cet épisode vous a plu, ?Abonnez-vous à la chaîne Ciao Paris le podcast ⭐️ ⭐️⭐️ et laissez un ? sur Youtube ou des étoiles sur votre appli de #podcast, c'est ce qui m'aidera le plus à poursuivre l'aventure Ciao Paris. ?SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagramlinktr.ee/ciaoparislepodcastL'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Fabienne Kraemer a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Laurence Orsini. Mixage par Emmanuel Charret. Direction artistique et Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix.

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  • 17.12.2020
    27 MB
    28:07
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    011- Dire Ciao Paris avec des ados et déménager à Bordeaux

    ⚡️ Comment quitter Paris avec des ados qui n’ont pas DU TOUT envie de quitter Paris? Les deux prochains épisodes seront consacrés à cette épineuse question… grâce à Elisa, 16 ans, Marnie, 12 ans et leurs parents, Audrey et Pierre-François.? Entre le récit des parents et celui des filles, cet épisode à 4 voix confronte les points de vue et les générations. Parce que si tous les 4 ont vécu la même histoire, ils ne la racontent pas de la même manière…▶ ️ Dans l’épisode d'aujourd'hui, Elisa 16 ans, Marnie 12 ans et leur parents nous font revivre leur départ précipité et risqué.⚡️Un soir de mai, Pierre-François et Audrey annoncent à leurs ados que la rentrée de septembre se fera à Bordeaux. Pour les deux jeunes filles, c’est la douche froide. Ils ont des projets, font la promesse d’une vie meilleure, de plus d’autonomie pour elles ? Peu importe... “Enervées”, elles “se liguent contre {leurs} parents”.Dans cet épisode, Des cartons aux adieux à leurs amis, en passant par le déménagement, Elisa 16 ans, Marnie 12 ans et leur parents nous font revivre leur départ précipité et risqué.Dans 15 jours (ep.12), ils nous raconteront leur nouvelle vie à Bordeaux.Si cet épisode vous a plu, ? ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris.? SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast❤️? Merci d’être là !L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Tristan a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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  • 05.12.2020
    25 MB
    26:08
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    010 - Tristan 2/2 : Lorient Express, “La vie en Bretagne est plus simple.”

    Comment déménager dans une nouvelle ville et y faire sa rentrée en étant confinés ? Tristan est-il descendu des montagnes russes sur lesquelles il nous a emportés dans l’épisode 9 ?A peine arrivé à Lorient, il enchaîne une installation express, la rentrée scolaire, et un reconfinement: la nouvelle vie de Tristan lui réserve forcément quelques surprises… Tristan Le Goff est comédien et vous pourrez (dès que les théâtres rouvriront, le retrouver dans la drôlissime pièce Grain de Sel, d’Amélie Cornu. ?plus d’infos sur le site de la compagnie Licorne de brume Licornedebrume.com et le compte d’Amélie Cornu.Si cet épisode vous a plu, ? ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, laissez des ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris.? SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast❤️? Merci d’être là !L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Tristan a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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  • 02.12.2020
    22 MB
    23:41
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    009_Tristan 1/2 : Lorient Express, quitter Paris en un mois.

    ?”Partir de Paris n’est pas compliqué, c’est plus tard qu’on verra si c’est plus simple.” ⚡️LE DECLIC ? Juste après le premier confinement, Tristan et sa compagne Odile décident, sur un coup de tête, qu’il est temps de s’installer à Lorient. Un mois et demi après avoir reçu l’appel de la Bretagne, le couple et leurs deux fils remplissent leur nouvel appartement de cartons. Un nouveau départ sur les chapeaux de roues qui crée une grande excitation, l’impression que tout est désormais possible… Même s'il y a aussi les compromis à faire à cause du manque de temps, “ces émotions qui nous traversent” beaucoup plus intensément que d’habitude…?UN RÉCIT EN DEUX PARTIES ? ?EPISODES #9 et #10 ? Pour les deux prochains épisodes, Tristan nous emmène dans les montagnes russes de son changement de ville. ?Aujourd’hui, il se confie sur le déclic qui les a fait déménager si vite. ?Et dans le prochain épisode, comment s’est passé cet emménagement express enchaîné de la rentrée scolaire et d'un 2e confinement ?Comme je suis de nature prudente, ceux qui ont choisi de suivre leur instinct et de partir, vite, me fascinent. Et je me questionne aussi beaucoup sur ce qu’il se passe ensuite pour ces Parisiens partis sur un coup de tête. “Partir n’était pas compliqué… C'est plus tard que je saurai si c’est plus simple de vivre à Lorient qu’à Paris”, confie Tristan heureux de cette décision bien qu'un peu inquiet pour la suite.?La réponse dans 15 jours dans l’épisode 10 de Ciao Paris.? Bonne écoute !Pour en savoir plus sur la pièce dans laquelle répète actuellement Tristan : Licornedebrume.comEt si cet épisode vous a plu, ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, laissez des ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris.SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcastL'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Tristan a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Edition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/

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  • 02.12.2020
    5 MB
    05:56
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    TEASER_Ep7 et 8 : Déménager avec 15 salariés, mode d'emploi

    ? Avez-vous écouté l’histoire de Live Mentor ? Cette start-up Parisienne qui a déménagé à Aix-en-Provence, en moins de 3 mois ET en plein déconfinement ? ? Dans l’épisode 7, Anais Prétot, cofondatrice, raconte son déclic pendant le confinement et comment cette période lui a permis de prendre du recul pour sortir de l’intertie et partir...enfin ! ? Dans l’épisode 8, Miléna et Victor, deux salariés ont décidé de Paris sur un coup de tête, suite à la proposition d’Anaïs de déménager à Aix-en-Provence.Cette semaine pas de nouvelle histoire mais une invitation à écouter la série d'épisodes sur l'aventure incroyable de cette start-up. Ils font tous partie de la team des “Parisiens aventuriers”, ceux capables de déménager dans une ville sans même y être jamais allés.? Anaïs la cofondatrice et ses salariés Miléna et Victor sont de bons conseils : ils abordent en détail l’organisation du déménagement (pro et perso) et donnent leurs conseils pour préparer une arrivée sereine dans cette nouvelle ville / nouvelle vie !? Ecoutez-les faire le premier bilan de leur nouvelle vie dans le Sud de la France.Sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx? Bonne écoute ! A la semaine prochaine pour un nouveau départ !?L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Live Mentor a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage et mixage par Emmanuel Charret. Direction artistique et Logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/

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  • 02.12.2020
    23 MB
    24:22
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    008_Live Mentor 2-Milena & Victor : quitter Paris sur un coup de tête en plein déconfinement

    LIVE MENTOR Episode 2/2 ”S’il n’y avait pas eu le confinement, je ne serai pas partie”, confie Miléna, salariée de Live Mentor, une société qui a déménagé avec 15 de ses salariés à Aix-en-Provence, en plein déconfinement.Miléna et Victor parlent de ce qui les a poussé à partir de Paris sur un coup de tête, suite à la proposition d'Anaïs, co-fondatrice de Live Mentor de déménager à Aix-en-Provence (écoutez l'épisode 7 pour entendre l'histoire d'Anaïs). Ils font clairement partie de la team des "Parisiens aventuriers", ceux capables de partir vivre dans une ville, sans même de l’avoir visitée. Ils ont aussi abordé en détail l’organisation du déménagement, comment ils ont préparé leur arrivée et font un premier bilan de leur nouvelle vie dans le Sud de la France. ? Bonne écoute !Envie d’en savoir plus sur les formations digitales Live Mentor ? www.livementor.com Et si cet épisode vous a plu, ?Abonnez-vous à Ciao Paris le podcast laissez des ⭐️ sur votre appli de #podcast et rédigez un avis pour nous dire ce que vous avez pensé de l’épisode : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. ?SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagramlinktr.ee/ciaoparislepodcast?L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Miléna et Victor a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage et mixage par Emmanuel Charret. Direction artistique et Logo de Ciao Paris par Carole Debrix.

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  • 02.12.2020
    39 MB
    41:32
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    007_Live Mentor 1 - Anaïs Prétot : le confinement, déclic pour quitter Paris avec 15 salariés

    ”Pendant le confinement, la terre nous a envoyé un signal : ce modèle d’hyper concentration des villes n’a aucun sens ! Bien sûr, la décision de déménager est politique ! Nous portons dans nos tripes chez Live Mentor, de créer de l’emploi en régions. Mais je ne veux pas faire de storytelling : cette décision est aussi économique. Nous avons dû, diminuer nos dépenses suite au confinement.”DEROULE DE L'EPISODE (4’) Son arrivée à Paris, le manque de liberté lié à la vie Parisienne. (9’) “Si c’est compliqué c'est parce qu’à Paris, on essaye de faire rentrer des carrés dans des ronds et qu’à Paris.” (10’) Le paradoxe Live Mentor : créer de l’emploi en région et s’installer à Paris. (14’40) Le déclic du confinement et l’envie d’Anais que Live Mentor fasse sa “petite part en sortant de l'hyper concentration des villes” (19) Choisir Aix-en-Provence VS Bordeaux la proximité avec Paris le fait que la ville est piétonne et qu’en cas de reconfinement, les salariés n’auraient pas à prendre les transports le faible prix des loyers des bureaux une concurrence plus faible qu’à Bordeaux lui permet de recruter plus facilement (“A Paris, on se battait tous les mêmes talents !”) (21) Ce qu’elle lâche en tant que chef d’entreprise en quittant Paris un écosystème super développé : pas de problème, “c’est à nous de le recréer” perte de visibilité ? “Je ne suis pas d’accord. Je suis autant visible sur Linkedin en étant à Aix qu’à Paris !” L’accès au financement ? “cela peut paraître difficile pour des fonds d’investir en amorçage sur une boîte qui est loin de Paris, mais c’est un faux argument pour moi : il faut simplement garder le contact par mail, visio-conférences et pour les boards une fois par mois. A ce moment là, il est tout à fait possible de se retrouver si on veut le faire en présentiel.” (24) Ce qu’elle lâche d’un point de vue personnel en quittant Paris (25) La mise en place du déménagement (26) Anaïs emménage dans une ville qu’elle ne connaît pas du tout elle vérifie, à distance, les points essentiels pour elle, notamment l’accès au wifi, essentiel pour une start up digitale. “au pire, rien n’est irréversible ! on peut retourner à Paris, aller à Marseille ou dans des zones plus rurales…” (29’30) Les difficultés de déménager sur un coup de tête A Paris, l’éco-système pour les entreprises est ultra développé. Pas facile de le retrouver… avec la démocratisation du télétravail, nos hubs sont des points de ralliement qui permettent de se retrouver. (33) Ses 3 conseils à ceux qui veulent quitter Paris Evitez l’inertie ! Garder à l’esprit que rien n’est irréversible ! Refuser que le stress quotidien soit la norme ! (37) Les 3 écueils à éviter quand on quitte Paris anticiper le fait qu’il faut le permis ou un vélo électrique puissant pour les entrepreneurs, s’assurer que le bassin d’emploi est aligné avec les profils que vous voulez recruter. J’ai pas encore trouvé, à part le wifi… ? Bonne écoute !Envie d’en savoir plus sur Live Mentor ? www.livementor.com Et si cet épisode vous a plu, ?Abonnez-vous à Ciao Paris le podcast laissez des ⭐️ sur votre appli de #podcast et rédigez un avis pour nous dire ce que vous avez pensé de l’épisode : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. ?SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagramlinktr.ee/ciaoparislepodcast?L'ÉQUIPE : Le nouveau départ d’Anaïs Prétot a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage et mixage par Emmanuel Charret. Direction artistique et Logo de Ciao Paris par Carole Debrix.

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  • 02.12.2020
    23 MB
    24:34
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    006-Stéphanie quitter Paris pour Bastia : “Rentrer en Corse faisait partie de mes ambitions."

    Après de nombreuses années à Paris et une brillante carrière d’ingénieur d’affaires, Stéphanie s’interroge : ”Vais-je réussir à rentrer ? Pour y faire quoi ? Comment renoncer à ma carrière Parisienne ?”Avec Stéphanie, nous avons parlé du sentiment d’exil ressenti lorsqu’elle vivait à Paris, de sa double ambition : celle d’abandonner sa brillante carrière d’ingénieur d’affaires dans laquelle elle a investi beaucoup de travail, et son envie de rentrer en Corse, pour mettre ses compétences au service de sa région d’origine. Sans compter, la difficulté à retrouver un job localement… Ce que j’ai particulièrement aimé dans l’histoire de Stéphanie, c’est son envie de mettre ses talents au service de sa région, de créer du sens, de la valeur dans sa région natale. Je vous laisse découvrir comment elle y est parvenue et les galères auxquelles elle a du faire face… ? Bonne écoute !Envie d’en savoir plus sur les start-up Corse innovantes ? http://www.innovation.corsica/Et si cet épisode vous a plu, ?Abonnez-vous à Ciao Paris le podcast laissez un ? sur Youtube ou des étoiles sur votre appli de #podcast, c'est ce qui m'aidera le plus à poursuivre l'aventure Ciao Paris. ?SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagramlinktr.ee/ciaoparislepodcast?L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Stéphanie a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage et mixage par Emmanuel Charret. Direction artistique et Logo de Ciao Paris par Carole Debrix.

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  • 02.12.2020
    7 MB
    07:44
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    MiniPod#1 - Quitter Paris : 3-conseils pour réussir son départ avec la e-psy F.Kraemer

    MiniPod#1 - QUITTER PARIS : 3 CONSEILS POUR RÉUSSIR SON DÉPART ?”Comment questionner son envie de quitter Paris pour être sûr.es que ce n’est pas une passade ? (1’21) Comment faire si vous avez envie de partir sans savoir quoi faire ni où aller ? (3’18) et pourquoi il est important bien distinguer son envie personnelle quand on part en couple ?? Faites l’exercice et donnez-nous des nouvelles de votre projet de départ [email protected] ?ou sur FB/Instagram : https://www.facebook.com/CiaoParisLePodcast https://www.instagram.com/ciaoparislepodcast/ ? Bonne écoute !? Je vous invite à lire le dernier ouvrage de F. Kraemer : "21 clés pour l’amour slow", aux éditions PUF. Elle y développe des pistes de réflexion pour en finir avec l’obsolescence programmée de l’amour et du couple. Une ode inspirante à l’amour durable ! https://livre.fnac.com/a9888542/Fabienne-Kraemer-21-cles-pour-l-amour-slowEt si cet épisode vous a plu, ?Abonnez-vous à Ciao Paris le podcast laissez un ? sur Youtube ou des étoiles sur votre appli de #podcast, c'est ce qui m'aidera le plus à poursuivre l'aventure Ciao Paris.www.linktr.ee/ciaoparislepodcast?L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Fabienne Kraemer a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Laurence Orsini. Mixage par Emmanuel Charret. Direction artistique et Logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/

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  • 02.12.2020
    33 MB
    34:55
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    005_Fabienne Kraemer, e-psy: Quitter Paris, les bonnes questions à se poser

    Pour ce 5ème épisode de Ciao Paris, le micro est à Fabienne Kraemer, psychanalyste à distance. Avec elle, je passe en revue les bonnes questions à se poser avant de quitter Paris. Pour elle, “partir, c’est prendre un risque” mais c’est surtout, “se donner une deuxième vie.” J’ai eu envie d’interroger cette ex-Parisienne car son expérience personnelle et professionnelle sur le sujet est très riche : en quittant Paris il y a 9 ans, elle a su réinventer son métier pour ne pas le perdre. Elle est devenue la première psychanalyste à consulter exclusivement à distance via un logiciel de vidéo conférence. Depuis son cabinet dans le sud de la France près d’Arles, où elle écoute des patients français qui vivent dans le monde entier, elle travaille beaucoup sur le changement de vie.de 6’00 à 12’ : Fabienne Kraemer donne des clés très intéressantes pour comprendre pourquoi nous sommes si nombreux à vouloir quitter Paris. Elle y évoque notre besoin de nous reconnecter à la nature, le rôle du confinement et d’un potentiel reconfinement.(14’00) Comment questionner notre envie de quitter Paris pour être sûrs que ce n’est pas qu’une passade ? 1- Etre capable d’identifier son désir 2- Désirer un nouveau projet plutôt que de fuir l’actuel 3- L’impulsion qu’elle distingue du bon tempo pour le top départ.(16’00) Que faire quand on est bloqué (comme moi !), que l’envie de partir est là mais pas l’impulsion ? (19’30) Fabienne résume les 3 étapes pour questionner son envie. (21) Elle conseille également de ne parler de son projet aux proches qu’une fois que celui-ci est bien établi. Et pourquoi pas demander conseil à ceux qui sont déjà partis.(22’00) Comment transformer son envie en projet? (24’40) Comment s’assurer de ne pas retrouver les mêmes problèmes ailleurs ? Le fait qu’il faut accepter d’être “le nouveau, le débutant”, le besoin de persévérer pour laisser sa chance à ce nouvel endroit de nous rendre heureux. (27’50) Les 3 conseils importants et les 3 écueils à éviter lorsqu'on veut quitter Paris ? Je vous invite à lire son dernier ouvrage : "21 clés pour l’amour slow", aux éditions PUF. Fabienne Kraemer y développe à partir de 21 mots inspirés du slow, des pistes de réflexion pour en finir avec l’obsolescence programmée de l’amour et du couple. Une ode inspirante à l’amour durable ! ? Bonne écoute !Et si cet épisode vous a plu, ?Abonnez-vous à la chaîne Ciao Paris le podcast ⭐️ ⭐️⭐️ et laissez un ? sur Youtube ou des étoiles sur votre appli de #podcast, c'est ce qui m'aidera le plus à poursuivre l'aventure Ciao Paris. ?SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagramlinktr.ee/ciaoparislepodcast?L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Fabienne Kraemer a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Laurence Orsini. Mixage par Emmanuel Charret. Direction artistique et Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix.

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  • 02.12.2020
    15 MB
    16:20
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    004- Alex&Matthieu, leaving Paris for Bristol : "It doesn't have to be forever"

    EPISODE IN ENGLISH / For this 4th episode of Ciao Paris, the microphone is once again for Matthieu and especially his English companion, Alex. She is 33 years old and will leave Paris to move to the English countryside, near Bristol. ? ?linktr.ee /ciaoparislepodcast? His trigger to leave Paris? Alex quickly became a mother after moving to France. She confides in the difficulty of managing everything: starting a new full-time job, adapting to a country she does not know and where she feels “invisible” and trying to learn to speak French, which she has no notion ... But before they can leave, they have to overcome several obstacles: the # COVID19 pandemic, #Brexit, and a big one for Alex, find a job in Bristol within 3 months. The NGO she applied for finally gave her the answer ... And in this episode, Alex and Matthew talk for the first time about Matthew's desire to be a stay home dad, his fear that Alex's outlook on him will change ... if he does ... What does she think of it? Will she succeed in finding a job on time? ? Happy listening!And if you liked this episode, ?Subscribe to the Ciao Paris le podcast ⭐️ ⭐️⭐️ channel and leave a ? on Youtube or stars on your #podcast app, that's what helps me the most to continue the Ciao Paris adventure. ?FOLLOW US: @CiaoParisLePodcast on Facebook and Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast?THE TEAM: Alex and Matthieu's fresh start was produced and directed by Valérie Bauhain. Editing by Emmanuelle Gachet. Mixing by Emmanuel Charret. Ciao Paris logo designed by Carole Debrix.

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  • 02.12.2020
    15 MB
    16:24
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    004-Alex&Matthieu, quitter Paris pour Bristol :"L'important n'est pas de trouver la ville parfaite."

    EPISODE DOUBLE EN FRANCAIS / Pour ce 4ème épisode de Ciao Paris, le micro est à nouveau à Matthieu et surtout à sa compagne anglaise, Alex . Elle a 33 ans et va quitter Paris pour déménager dans la campagne Anglaise, près de Bristol. ? ?https://linktr.ee/ciaoparislepodcast? Son déclic pour quitter Paris ? Alex est très vite devenue maman après son installation en France. Elle se confie sur la difficulté de tout gérer : commencer un nouveau boulot à temps plein, s’adapter à un pays qu’elle ne connaît pas et où elle se sent “invisible” et essayer d’apprendre à parler le français, dont elle n’a aucune notion… Mais avant de pouvoir partir, ils doivent surmonter plusieurs obstacles : la pandémie de #COVID19, le #Brexit, et un défi de taille pour Alex, trouver un job à Bristol dans les 3 mois. L’ONG pour laquelle elle a postulé lui a enfin donné sa réponse… Et dans cet épisode, Alex et Matthieu parlent pour la première fois de l’envie de Matthieu d’être homme au foyer, de sa peur que le regard qu’Alex porte sur lui change… s’'il le devient... Qu'en pense-t-elle ? Va-t-elle réussir à trouver un job dans les temps ? ? Bonne écoute !Et si cet épisode vous a plu, ?Abonnez-vous à la chaîne Ciao Paris le podcast ⭐️ ⭐️⭐️ et laissez un ? sur Youtube ou des étoiles sur votre appli de #podcast, c'est ce qui m'aide le plus à poursuivre l'aventure Ciao Paris. ?SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast?L'ÉQUIPE : Le nouveau départ d’Alex et Matthieu a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Emmanuelle Gachet. Mixage par Emmanuel Charret. Doublage Claire Fadda. Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix.

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  • 02.12.2020
    19 MB
    20:40
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    003-Mathieu, quitter Paris pour Bristol ! : "Je pars pour ne pas me réveiller frustré un jour."

    Pour ce 3ème épisode de Ciao Paris, le micro est à Matthieu. Il a 42 ans et va quitter Paris pour déménager dans la campagne Anglaise, près de Bristol.?Son déclic pour quitter Paris ? Sa compagne, Alex, originaire d'Angleterre qui ne trouve pas son bonheur en France. Elle s'y est installée pour être avec son "froggy", mais depuis la naissance d'Arlo il y a 9 mois, le mal du pays est plus présent.Mais avant de pouvoir partir, ils doivent surmonter plusieurs obstacles : la pandémie de #COVID19, le #Brexit, et un défi de taille pour Alex, trouver un job à Bristol dans les 3 mois.Dans cet épisode, Matthieu parle de sa passion éteinte pour Paris, "comme avec une vieille amante", de son envie d'être homme au foyer née durant le #confinement, de la peur du regard de sa femme s'il le devient... Qu'en pense sa compagne Alex ? Va-t-elle réussir à trouver un job dans les temps ? Si comme moi, leur histoire a piqué votre curiosité, on se retrouve dans 15 jours pour avoir la version d'Alex !?SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast?L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Cécile a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Emmanuelle Gachet. Mixage par Emmanuel Charret. Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix.

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  • 02.12.2020
    25 MB
    26:34
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    002-Cecile, quitter Paris pour Tours ! : "Si j'avais su qu'on serait si heureux..."

    Pour ce 2e épisode de Ciao Paris, le micro est à Cécile Gueret. Elle a 39 ans et a quitté Paris pour déménager à Tours en 2018, avec Mallory et leur deux filles.?Son déclic pour quitter Paris ? Les attentats du Bataclan. Elle raconte à quel point, pour elle, Paris qui a longtemps symbolisé la liberté, était devenue mortifère… Cécile étouffait, vivait dans la peur. Pour elle, Paris c’était fini.?Son périple avec Mallory, son compagnon et ses deux filles a été long ; Au départ, ils n’avaient pas de destination en tête alors, ils ont exploré : Compiègne, le Jura, puis finalement Tours, où, un jour, Cécile a compris qu’ils seraient heureux là-bas.Dans cet épisode, la double casquette d’ex-Parisienne et de pyschopraticienne de Cécile lui permet de livrer une analyse fine et sensible tout en livrant de précieux conseils à ceux qui veulent quitter Paris.?SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram https://linktr.ee/ciaoparislepodcast?Cécile est psychopraticienne en gestalt thérapie. Pour en savoir plus sur Son livre “Aimer, c’est prendre le risque de la surprise - Eloge de l’inattendu dans la rencontre amoureuse” aux Ed. Albin Michel. https://livre.fnac.com/a13828784/Cecile-Gueret-Aimer-c-est-prendre-le-risque-de-la-surprise?L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Cécile a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Emmanuelle Gachet. Mixage par Emmanuel Charret. Le logo de Ciao Paris a été dessiné par Carole Debrix.

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  • 02.12.2020
    30 MB
    31:35
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    001 -Julia, quitter Paris pour Rennes : "J'en reviens toujours pas d'avoir osé..."

    Pour ce premier épisode, je discute avec Julia. Notre rencontre a eu lieu pendant le #confinement, au moment où son projet de déménagement à Rennes était mis en péril par la pandémie de COVID-19. C’est un épisode avec beaucoup de rebondissements ! Entre notre première entrevue et son déménagement, il s’est passé tellement de choses que je suis retournée la voir. J’ai été très admirative de la force, de la persévérance et surtout de l'optimisme de cette maman célibataire malgré les galères qui ont mis en danger son projet de quitter définitivement la grande ville. Bonne écoute ! Et si cet épisode vous a plu, laissez un commentaire ou des étoiles (5 de préférence) sur votre appli de podcast. C'est ce qui m'aide le plus à poursuivre l'aventure Ciao Paris.L’équipe Le nouveau départ de Julia a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Emmanuelle Gachet. Mixage par Emmanuel Charret. Le logo de Ciao Paris a été dessiné par Carole Debrix.SUIVEZ-NOUS : https://www.instagram.com/ciaoparislepodcast/ https://www.facebook.com/CiaoParisPodcast/ https://twitter.com/CiaoParis_

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  • 02.12.2020
    2 MB
    02:08
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    0 - Teaser - Ciao Paris, Le podcast de celles et ceux qui veulent quitter Paris

    CIAO PARIS, LE MÉDIA DES FUTURS EX-PARISIEN.NNE.S. 2 fois par mois, chaque 2 et 4e vendredi du mois, vous plonge, dans une conversation complice entre celles et ceux qui ont/ vont quitter la capitale et l'hôte, Valérie Bauhain. Cette corse d'origine rêve d'une vie au vert après avoir passé les 20 dernières années en région Parisienne. Pour l'aider à franchir le cap, elle discute avec des femmes, des hommes et des enfants qui racontent leur exode urbain : le partage d'une 'expérience intimiste, émotionnelle et pratique de ce changement de vie.1er épisode diffusé le vendredi 27 juin prochain.LA VIE D’APRÈS, C’EST MAINTENANT ! #CiaoParisLePodcast #QuitterParisSUIVEZ-NOUS https://www.facebook.com/CiaoParisPodcast/ https://www.instagram.com/ciaoparislepodcast https://www.youtube.com/channel/UCN_VmkG0tjw-ijgMHdHoguQ

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